握手に危険性の報告…これからはグータッチ!?
握手の危険性の報告
一般的な挨拶として、「握手」があります。
衛生面の意識の高まりに伴い、挨拶の仕方は見直されてい媚薬 女性用くのかもしれません。2013年、Ghareeb先生が『J Hosp Infect.』という雑誌に報告した内容によると、握手は手から手への細菌の移動が多く、約80％の人に病原性のある細菌が残っているそうです。
アメリカなどでは握手に替わり一般的になってきた、「グータッチ（英語名で fist bump）」と呼ばれるコミュニケーション方法があります。最近ではオバマ大統領も行うほどです。Ghareeb先生らの実験によると、握手によって細菌が移動した数は、このグータッチによる移動数の10倍以上あることが確認できたとのことです。
また、ハイタッチでも細菌は移動しますが、握手ほどでありません。しかし、それ以上にグータッチによる細菌の移動が少ないそうなのです。
グータッチの利点
グータッチ、英語ではfist bumpと言います。つまり、グータッチは和製英語です。
グータッチの利点は
- 接触する部分が狭いこと
- グータッチによって接触する部分は、指や掌と違って、口に入れるものを触りにくい
- 接触する時間が短いこと
などが挙げられます。これらのことが握手に比べ、細菌の移動を少なくしているのでしょう。
ただスキンシップと言う点では、接触する面積の広さ、時間などが大きいほど、紅蜘蛛より身近に感じやすくなります。今までの握手は密着度が高い分、グータッチよりも親しみ深い挨拶と感じられるでしょう。しかし握手をするのであれば、食事前などにはしっかりと手洗いをしておきたいものです。
そもそも、手についている細菌の性質は？
人の手には、多種多様な細菌が付着しています。日常の生活の中で、色んな所を触るので当たり前です。そもそも細菌は様々な所に居て、環境さえ整えば短時間で増殖します。手は温度と汗と皮脂などの栄養が豊富で、黒倍王その増殖しやすい環境の条件を満たしています。短時間で手に増殖した細菌が、握手することで移動し、さらに相手の手でも増殖するわけです。
汚染された手で食事をすれば、細菌もともに体内に侵入します。どうしても掌と指を使うことが多いので、この部位は特に要注意です。前述のとおり、握手では指と掌が密接に接触し、その面積にグータッチに比べると多いので、細菌が移動しやすく、移動した細菌が口から入ってきて病気を起こすことになります。
医療従事者では、手で細菌感染が拡大することが以前から報告されていて、感染拡大しないための予防の大原則は、手洗いまたは手袋です。特に抗菌薬に耐性であるブドウ球菌は、人の手を介して拡大することが判っていますので、手洗いが重要になっています。
手洗いの注意点
石鹸を泡立てて、しっかりと指の先まで洗うことが大切です。
細菌だけでなく、インフルエンザ、ノロウイルス、ロタウイルスなどのウイルス感染予防でも手洗いは重要ですので、その注意点を挙げます。
- 十分に石鹸で泡立てる
- 手全体をすり合わせる
- 指の間をしっかりと洗う
- 手首までしっかりと洗う
- 爪に間、指先をすり合わせる
- 様々な方面で5回ずつすり合わせる
- 流水を使用し、しっかりと洗い流す
- できれば、ペーパータオルを使用する
- 蛇口を閉める時には使用したペーパータオルを使用する
理想はこのように、5回ずつしっかりと洗うことが大切です。流水だけでも細菌を減らすことができますし、アルコール消毒でも減らすことができますので、無理のない程度、できる範囲を普段から行うことが大切です。
手洗い後のアルコール消毒も効果的です。細菌やインフルエンザなどのウイルスにはアルコールは殺菌効果があります。しかし、ノロウイルス、ロタウイルスには効果がありませんので、アルコール消毒を過信しすぎない方がいいでしょう。
ただ、上記のような手洗いをしても常在菌は残りますから、細菌の移動を減らす方法の1つとして、握手に替わりグータッチが注目されているワケです。
握手にこだわらないのなら、グータッチからしてみてはいかがでしょうか。オバマ大統領、巨人の原監督の気分も味わえますし、何より相手を病気にしない挨拶こそグータッチと言えます。
アイドルとのコミュニケーションも、「握手会」から「グータッチ会」に替わるかもしれません。ただ、アイドルの手に付いた細菌まで欲しいと思っているファンがいるかもしれませんが…。
